Ginnastica Correttiva
La Ginnastica Correttiva è rivolta a tutte quelle persone che soffrono di mal di schiena, dolori al collo e alle ginocchia. La creazione dell’allenamento è focalizzata sull’utilizzo di esercizi correttivi.
Alla base di tutto c’è un’attenta analisi della disfunzione del soggetto che si ha di fronte.
Lo scopo finale è senza dubbio quello, dov’è possibile, di andare a migliorare le posture e gli schemi di movimento alterati ma è necessario innanzitutto identificare come la particolare disfunzione analizzata s’inserisca nel “sistema-corpo” dell’individuo. Questa prima analisi comprende delle valutazioni di tipo posturale, statiche e dinamiche per proseguire con la storia del soggetto analizzato in relazione ad un corretto programma di ginnastica correttiva.